Ingredients
Equipment
Method
Instructions
- Beginne mit der Zubereitung der Mikrowellen-gebackenen Haferflocken, indem du alle Zutaten in einen leistungsstarken Mixer gibst.
- Füge die gerollten Haferflocken, das Ei, die überreife Banane, die Nussbutter, die Mandelmilch, den Vanilleextrakt, das Backpulver und den Zimt hinzu.
- Mixe die Mischung für 20–40 Sekunden, bis eine glatte, homogene Konsistenz erreicht ist.
- Nachdem du die Haferflockenbasis gemixt hast, füge deine gewählten Mix-ins hinzu und rühre vorsichtig um.
- Gib die fertige Mischung in eine gut gefettete mikrowellengeeignete Ramekin oder eine große Tasse.
- Plaziere die Ramekin in der Mikrowelle und gare die Haferflocken für 90–120 Sekunden.
- Lasse sie kurz abkühlen, bevor du sie servierst und genieße sie warm.
