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Avocado Carbonara
Klara

Avocado Carbonara – Cremige Pasta für Genussliebhaber

Avocado Carbonara ist eine cremige Pasta, die in weniger als 30 Minuten zubereitet wird und perfekt für Genussliebhaber ist.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 450

Ingredients
  

Ingredients
  • 300 g Linguini-Nudeln (ggf. glutenfreie Nudeln verwenden)
  • 2 Avocados (reif und cremig)
  • 2 Eigelb (für vegane Option silken Tofu verwenden)
  • 100 g Grünkohl (oder Spinat als Alternative)
  • 2 Zehen Knoblauch (nach Geschmack anpassen)
  • 3 EL natives Olivenöl extra (oder anderes leichtes Öl)
  • 2 EL Zitronensaft (frische Zitrone bevorzugen)
  • 1 TL koscheres Salz (nach Geschmack einstellen)
  • 1 TL Paprika (optional)
  • 1 Prise Cayenne (nach Geschmack)
  • 1 Tasse Pasta-Wasser (für die Sauce)
  • 100 g Bacon (geräucherter Tempeh oder ganz weglassen für vegetarische Option)
  • 50 g Parmesan-Käse (für milchfreie Option Nährhefe verwenden)

Method
 

Instructions
  1. Bringe einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen und füge die Linguini-Nudeln hinzu. Koche sie gemäß der Packungsanweisung bis sie al dente sind, etwa 8-10 Minuten. Vergiss nicht, eine Tasse vom Pasta-Wasser aufzuheben.
  2. Gib die reifen Avocados, Eigelb, Grünkohl, Knoblauch, natives Olivenöl, Zitronensaft, Salz, Paprika und Cayenne in einen Mixer. Mixe die Zutaten auf hoher Stufe, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist, was etwa 1-2 Minuten dauert.
  3. Schalte den Mixer auf eine niedrige Stufe und füge langsam das heiße, reservierte Pasta-Wasser hinzu, bis die Sauce schön cremig ist.
  4. Gib die abgetropften Linguini in eine große Schüssel und füge die cremige Avocadosauce hinzu. Mische alles gut durch.
  5. Füge die zerbröselte Bacon-Alternative und frisch geriebenen Parmesan-Käse hinzu. Mische alles sanft, um die Aromen zu verteilen.
  6. Serviere die Avocado Carbonara sofort und garniere nach Belieben mit zusätzlichem Parmesan und frischem Pfeffer.